肩こりや頭痛など身体に不調だと、楽しく生活することができませんよね。 私はどうやら更年期に突入したらしく、肩こりも頭痛も更年期の症状なのかもしれません。 のぼせたり、突然汗が出たりと更年期の症状も色々出てきたので、なんら […]